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蛤蜊的营养价值_亚博安全有保障

 


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本文摘要:蛤蜊肉营养价值非常丰富,蛤蜊肉每100克不含蛋白质10克、脂肪1.2克、碳水化合物2.5克、碘、钙、磷、铁等多种矿物质和维生素,蛤蜊壳不含碳酸钙、磷酸钙、硅酸镁、碘、溴盐等。

蛤蜊肉营养价值非常丰富,蛤蜊肉每100克不含蛋白质10克、脂肪1.2克、碳水化合物2.5克、碘、钙、磷、铁等多种矿物质和维生素,蛤蜊壳不含碳酸钙、磷酸钙、硅酸镁、碘、溴盐等。根据现代医学研究,蛤蜊中蛤蜊这种营养价值非常丰富,蛤蜊肉每100克不含蛋白质10克、脂肪1.2克、碳水化合物2.5克、碘、钙、磷、铁等多种矿物质和维生素,蛤壳中不含碳酸钙、磷酸钙、硅酸镁、碘、溴盐等。现代医学研究发现,蛤蜊中有蛤蜊这种物质,具有诱导肿瘤生长的抗癌效果。在效果方面,蛤蜊中含有减少血清胆固醇的物质,效果比药强。

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不吃蛤蜊也能中止烦恼症状。中医指出蛤肉具有滋阴明目、柔软、止咳的效果。

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另外,蛤蜊粉(油炸)5克,冰片0.5克,矾1克,这3种原料一起研制成粉末,刮入耳朵,每天2次化疗非化脓性中耳炎。吃蛤蜊时,请注意不要吃未煮的蛤蜊和贝壳类食品,以免感染肝炎等疾病。蛤蜊是发物,有慢病的人要慎重吃,蛤蜊性寒冷,脾胃虚寒的人不应该多吃。以上是蛤蜊营养价值的说明,你明白吗?。


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